ENCUENTRAN QUE NO DECIR
MENTIRAS MEJORA LA SALUD
MENTIRAS MEJORA LA SALUD
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- La honestidad puede mejorar su salud, según un estudio que halló que
decir menos mentiras trae beneficios físicos y mentales. Durante 10
semanas, 110 personas entre 18 a 71 años, fueron examinadas con detector
de mentiras y evaluada su salud con relación al número de mayores y
menores mentiras que dijeron en la semana, explicó Anita Kelly,
profesora de psicología en la Universidad de Notre Dame, Indiana. Ella
presentó los hallazgos en la reunión anual de la Asociación Americana de
Psicología. “Cuando aumentaron sus mentiras, su salud disminuyó, pero
al reducirse las mentiras, su salud mejoró”, dice Kelly. “Es sin duda un
objetivo loable que la gente sea más honesta y más genuina e interactúe
con los otros en una manera más honesta”, dijo el psicólogo Robert
Feldman de la Universidad de Massachusetts, Amherst. “Actuar con
honestidad, sería en última instancia, beneficioso. Soy un poco
escéptico respecto a que eso nos hace más saludables, pero puede
hacernos más saludables psicológicamente”.
Los
investigadores instruyeron a la mitad de los participantes a
“abstenerse de decir cualquier mentira, por cualquier motivo. Pueden
omitir la verdad, negarse a responder a las preguntas, y guardar
secretos, pero no se puede decir algo que usted sabe que es falso.” La
otra mitad no recibió dichas instrucciones. El estudio halló que el
vínculo entre mentir menos y la mejora en la salud fue mucho más fuerte
entre los participantes en el grupo que no debían mentir. Cuando los del
grupo de no-mentir, dijeron tres mentiras menos que en otras semanas,
experimentaron menos malestares en su salud mental y menos molestias
físicas. Los malestares mentales eran sentirse tensos o melancólicos y
los físicos eran dolores de garganta y de cabeza. Investigaciones
previas hallaron que los estadounidenses dicen un promedio de 11
mentiras a la semana. Los participantes del grupo de no-mentir redujeron
a sólo una mentira por semana. Para ambos grupos, cuando los
participantes mintieron menos en una semana determinada, informaron que
su salud física y mental había mejorado considerablemente en esa semana. 
¿QUÉ NOS DICEN LAS ENSEÑANZAS VÉDICAS?
Uno
que practica la rendición, al llegar a esta última etapa, está
totalmente convencido de todas sus incapacidades y limitaciones. ...
Llora continuamente delante del Señor. Esta calificación de la rendición
la explica un gran santo en una de sus canciones devocionales: "Mi
vida está siempre entregada a los pecados. No hay ni un ápice de piedad
en ella. No evalúo mis malas acciones hacia los demás. He herido sus
sentimientos muchas veces. Habitualmente he causado preocupación a los
demás y les he dado grandes dolores. Nunca tuve miedo de cometer el peor
de los pecados para lograr mis propias comodidades. He sido descortés y
egoísta en mi actitud. Normalmente, era para mi una tortura ver a otros
en felices circunstancias. Dije mentiras sin restricciones y fue un
placer para mí ver sufriendo a los. Mi corazón fue un depósito de todos
los malos deseos. Siempre movido por la ira y el orgullo. Enamorado por
lo mundano, estaba lleno de todas las vanidades. La malicia y el orgullo
eran mis adornos que yo usaba con frecuencia."
Śrīla Bhakti Vaibhava Purī Mahārāj:
“Guru y Atma Nivedan” - ‘Oraciones con Arrepentimiento’
Bhakti Vigyan Nityananda Book Trust
Śrī Krishna Chaitanya Mission - http://srilapurimaharaja.org/
http://www.purimaharaj.com/GuruMaharaj.htm
“Guru y Atma Nivedan” - ‘Oraciones con Arrepentimiento’
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Publicado por dasavatara das - "Noticias VINA"
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