MURIÓ FUNDADOR DEL YOGA IYENGAR

A LOS 95 AÑOS, MURIÓ IYENGAR 

“PADRE DEL HATHA YOGA MODERNO”

http://elpais.com - “Vive felizmente y muere majestuosamente”, decía B.K.S. Iyengar, fundador de la escuela que lleva su nombre. Y eso es justamente lo que hizo este maestro de yoga, que falleció ayer (miércoles, 20 de agosto), en Pune (India), a los 95 años. Gurú del escritor Aldous Huxley, del violinista Yehudi Menuhin o del filósofo J. Krishnamurti, autor de algunos de los principales libros de práctica y filosofía de yoga, Iyengar fue, sobre todo, uno de los principales impulsores del yoga en Occidente, convirtiendo esta antigua disciplina en un fenómeno global que hoy practican millones de personas en todo el mundo. 
“Se puede decir que Iyengar es al yoga lo que Albert Einstein a la física o Shakespeare al teatro. Yoga como indagación filosófica y existencial, yoga como ciencia y yoga como arte”, señala Rubén Revillas, profesor y formador de docentes de yoga y meditación.

En las clases de estilo Iyengar se utilizan sillas, mantas o cinturones como soportes para facilitar la movilidad de los practicantes y el yoga se considera una herramienta terapéutica, por lo que también es apropiado para personas con movilidad reducida o ancianos. Las posturas (que en yoga se llaman asanas) se mantienen durante largo tiempo. "Fue un profundo conocedor del cuerpo humano, de la biomecánica y del yoga adaptado a las posibilidades de cada uno. 
Aunque después de él ha habido otros grandes maestros, Iyengar fue una revolución", apunta Revillas. “El yoga estaba muy estancado y el conocimiento y la adaptabilidad fueron brutales. Nos abrió la puerta a eso que le faltaba al yoga, la parte científica”. Reconocible por sus abultadas cejas y largo cabello plateado continuó con el yoga tras el ataque al corazón que padeció a los 80 años, y lo hizo con el mismo tesón de siempre: su práctica diaria a los 86 años era de cinco horas, e incluía la postura sobre la cabeza.

El mundialmente reconocido exponente del Hatha yoga B.K.S. Iyengar falleció en un hospital privado en Pune ayer por la mañana. Tenía 95 años. Estuvo en diálisis desde el domingo debido a una insuficiencia renal. El Sr. Iyengar, quien aborrecía los hospitales y clínicas, no respondió al tratamiento debido a problemas cardíacos causados por su avanzada edad. A pesar de sufrir dos ataques de corazón masivos en 1996 y 1998, el Sr. Iyengar, con su legendario régimen y disciplina, se recuperó y mantuvo un exigente itinerario de enseñanzas, recorriendo Rusia y China en los últimos años. Yogacharya B.K.S. Iyengar codificó los Yoga Sutras de Patanjali en un estilo dinámico e innovador de yoga, el cual llegó a ser conocido como Iyengar Yoga, quienes adhirieron a él millones de seguidores en más de 70 países del mundo. El Sr. Iyengar fue honrado con el Padma Shri en 1991, el Padma Bhushan en 2002 y el Padma Vibhushan en 2014, en reconocimiento a sus servicios por la difusión a nivel mundial del conocimiento acerca de la cultura y tradición de la India. B.K.S. Iyengar dio un entusiasta apoyo al libro “Viaje a Casa”, la autobiografía del líder de ISKCON y guru Vaishnava Radhanath Swami. “Respeto a mi amigo, ahora Shri Swamiji Radhanath, quien siguió su camino espiritual experimentando la unidad en la diversidad, que es parte integral de la cultura de India, en su viaje se reunió con varios jefes espirituales y progresivamente adquirió conocimientos de Adhyaatma Vidya, para luego culminar su viaje de buscador y volverse un profeta.” Hatha-yoga es uno de los ocho pasos del Raja-yoga. No obstante, se lo puede utilizar por separado, sólo para ayudar a mantener en forma el cuerpo y la mente. En Occidente, muchos buscadores de la espiritualidad pudieron acercarse a conocer algo de la maravillosa sabiduría Védica al iniciar la práctica del Hatha Yoga. (Nota del editor).

¿QUÉ NOS DICEN LAS ENSEÑANZAS VÉDICAS?

El Hatha yoga se basa en el principio de poner el cuerpo físico en una posición tal que las corrientes nerviosas del cuerpo se armonicen a un tono perfecto. [...] Realiza las posturas diariamente, en la intimidad de tu cuarto, sin prestar atención a ti mismo. Naturalmente, no debes realizarlas después de las comidas. No te preocupes si no puedes realizarlas perfectamente, o si algunas son difíciles para ti. [...] Cuando las tensiones físicas se liberan a través de Hatha Yoga, las tensiones mentales y emocionales automáticamente se disuelven. Este es un gran secreto y una maravillosa herramienta que puedes utilizar todos los días de tu vida. Libera la mente de los pensamientos y las tensiones y estarás más consciente, más energético, más sereno. A medida que realizas asanas de Hatha Yoga, pon fuera de tu mente los pensamientos relacionados con tu trabajo, familia, amigos, colegas, y problemas que normalmente te preocupan. Relájate. Relájate. Relájate. Permanece totalmente en paz contigo mismo y disfruta plenamente de este arte contemplativo. 

“¿Qué Es El Hinduismo?” :
Capítulo 34 “Hatha Yoga”
“Un Sistema de 24 Posturas Para Optimizar el Cuerpo y Prepararse para la Meditación”
Hinduism Today Magazine
Academia del Himalaya, India - EE.UU. - 2007
http://www.himalayanacademy.com/resources/books/wih/

Publicado por dasavatara das - "Noticias VINA" 
http://noticiasvina.blogspot.com.ar/

KAMLA VUELVE A CASA

KAMLA VUELVE A CASA
 Y ESTÁ MUCHO MÁS FELIZ

India - www.hindustantimes.com - En un artículo del diario Hindustan Times, el autor - Tavishi Paitandy Rastogi - explica que en los años setenta, las feministas instaron a las mujeres a salir de sus casas e ir a trabajar. Se les dijo a las mujeres que la domesticidad limitaba su potencial, y que podrían hacer mucho más con sus vidas y no sólo limitarse a la crianza y al rol de ama de casa. “Lo que hacen los hombres, las mujeres pueden hacerlo también, y tal vez mejor”, fue su lema.  Ahora, la idea de una mujer que trabaja es algo común.  La independencia económica ha sido la palabra de moda para las mujeres desde hace años.  Sin embargo, hoy en día, un número creciente de mujeres optan por no salir a trabajar.  Tal vez intentaron trabajar y vieron que no podían manejar el hogar y la oficina.  Tal vez han dejado de trabajar para criar a sus hijos.  O tal vez quieren quedarse en la casa.  Hoy en día, las mujeres pueden elegir - salir o quedarse adentro. 

El Dr. Syed Mubin Zehra, analista social, dice que “es una decisión muy consciente e individual, sin ningún tipo de presión.  Y por lo tanto tiene un gran valor y es mucho más satisfactoria.”  La decisión de quedarse en casa, sin embargo, se rige por una serie de factores.  Unnati Kant, una profesional de recursos humanos, decidió renunciar y quedarse en casa porque sentía que sus responsabilidades hacia su casa eran los más elevados en su lista de prioridades.  
“El trabajo era importante, pero había otras cosas también.  Hemos querido formar una familia.  La educación de un niño es un trabajo de tiempo completo, así que renuncié.  Además, la decisión fue puramente mía.  Nadie me dijo que lo hiciera.  Yo no quería disminuir la calidad de tiempo que podría dedicar a mi hijo si en vez de quedarme en casa salía a trabajar.  Además, la opción de volver al trabajo siempre está abierta, ¿verdad? Mi título existe y cuento con el apoyo de la familia.”

Analistas de esta problemática dicen que a diferencia de los hombres, que crecen con la idea de que tienen que mantener a la familia, la idea de ir a trabajar no era “intrínseca” en las mujeres.  Fue un sector de feministas que difundieron la idea y se convirtió en un movimiento.  Muchos matrimonios se basan en un acuerdo no escrito de que el hombre tiene la responsabilidad de generar y traer dinero al hogar.  La mujer puede optar por salir a trabajar pero si no lo hace, es el deber del hombre satisfacer sus necesidades.  Las escrituras Védicas, fuente y modelo de la espiritualidad, han enseñado cómo los miembros de la familia Hindú pueden vivir felices. 
 

¿QUÉ NOS DICEN LAS ENSEÑANZAS VÉDICAS? 

Las familias hindúes de todo el mundo están luchando - algunas caen, pero la mayoría tienen éxito.  Nuestra experiencia es que las familias que afrontan mejor las dificultades son aquellas en donde el Hinduismo está más arraigado.  Las familias Hindúes, que constituyen la sexta parte de la raza humana, están siendo amenazadas. ... El hinduismo enseña una constelación de principios que, si son seguidos por marido y mujer, preservan el matrimonio y la integridad familiar.  El hinduismo les enseña los ideales del dharma, incluyendo el deber, la abnegación, la virtud y la fe.  Cuando el dharma es el ideal común de los miembros de la familia - y no el individualismo o un objetivo socio-económico - es más fácil navegar en aguas agitadas y mantenerse durante períodos de escasez, en los momentos de dificultad emocional o mental.  Un importante ideal que ayuda a la familia a sobrevivir en el Hinduismo es que el padre y la madre son el primer guru de los niños, el primer maestro en los temas del espíritu.

“¿Qué es el Hinduismo?” :
Capítulo 10: “La Vida Familiar y la Vida Monástica”
“Los Ideales Espirituales del Hinduismo” - “La Visión Hindú de la Familia”
Hinduism Today Magazine - Academia del Himalaya, India - EE.UU. - 2007
http://www.hinduism-today.com/modules/wfdownloads/singlefile.php?cid=25&lid=40